En este episodio, Andrés Vernazza, coach de inteligencia emocional especializado en relaciones de pareja, comparte sus estrategias clave para construir un amor saludable y duradero. Descubre herramientas prácticas para fortalecer tus vínculos en un mundo moderno y evitar relaciones tóxicas.
¿Quién es Andrés Vernazza?
Andrés Vernazza es un coach, emprendedor y conferencista reconocido por su enfoque en inteligencia emocional y relaciones interpersonales. Autor del libro Amor del Bueno: Una guía para el amor sano, Vernazza inspira a miles con su contenido educativo y transformador.
Libros de Andrés Vernazza
Una guía para el amor sano: Siete pasos para evitar el amor tóxico
Cómo Crear un Amor Duradero
Notas del episodio
- 00:00 Introducción y trailer
- 03:40 Las citas modernas
- 09:34 ¿Un hombre puede acercarse a una mujer en la calle?
- 12:32 Los cambios hormonales de las mujeres
- 13:27 Canales para conocer personas
- 16:25 Las redes sociales en las relaciones modernas
- 18:18 ¿Le afecta más a mujeres u hombres?
- 19:21 Validar tu autoestima como mujer
- 23:10 Valor en el mercado sexual
- 26:05 Cómo aprovechar la soltería
- 31:10 Casarse y no equivocarse
- 37:25 Hombre y mujer construidos
- 42:00 La frase de Diego Armando Maradona
- 44:10 El interés en las relaciones
- 45:00 El ejemplo de Cristiano Ronaldo y Messi
- 49:50 Los vínculos familiares
- 54:09 Cómo navegar en la crisis
- 58:28 Los casi algo y los casi nada
- 01:05:14 La mejor manera de crear un vínculo sano
- 01:08:50 Preguntas esenciales en pareja
- 01:14:00 Lo que busca un hombre en la relación
- 01:17:00 La infidelidad de los hombres
- 01:25:26 La infidelidad de las mujeres
- 01:28:25 Acuerdos durante la relación
- 01:29:38 ¿Cómo saber si la relación es exitosa?
- 01:34:30 Sanar heridas pasadas
- 01:37:25 El narcisismo y la confianza
Preguntas Frecuentes sobre Andrés Vernazza
¿Cómo puedo identificar una relación tóxica?
Señales como falta de respeto, celos excesivos y comunicación poco efectiva son indicadores clave.
¿Qué es la inteligencia emocional en pareja?
Es la capacidad de manejar emociones, entender las necesidades del otro y resolver conflictos de manera saludable.
¿Las redes sociales afectan las relaciones modernas?
Sí, las redes pueden generar malentendidos o inseguridades, pero también pueden ser una herramienta para conectar si se usan con cuidado.
Invitado
- Instagram:
/ andresvernazza - YouTube:
/ @andresvernazza
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¡Descubre más consejos de Andrés Vernazza en este episodio lleno de estrategias prácticas para transformar tus relaciones!
