Victor Brossah: Cómo Reprogramar tu Mente con Arte y Símbolos
La simbología, la programación mental y el uso consciente de rituales y símbolos han acompañado al ser humano desde el inicio de las civilizaciones. Hoy, estos conceptos resurgen con fuerza como herramientas prácticas para reprogramar el subconsciente, elevar la consciencia y crear una vida con mayor intención. En este artículo profundizamos en la visión de […]
Carlos Hernández: 5 Claves para Mantener un Corazón Saludable
Mantener un corazón sano no es opcional: es la base para vivir más tiempo, con más energía y con una mejor calidad de vida. En esta guía completa —inspirada en la entrevista con el cardiólogo Dr. Carlos Hernández— encontrarás hábitos concretos, estrategias prácticas y respuestas claras para cuidar tu salud cardiovascular y prevenir infartos desde […]
Eduard Estivill: Aumenta tu calidad de sueño para dormir mejor
Dormir bien no es un lujo: es la base de tu energía, tu claridad mental, tu rendimiento y tu salud física. En esta entrevista con Eduard Estivill, uno de los mayores expertos en sueño del mundo, exploramos cómo funciona el sueño, por qué tantas personas sufren insomnio y qué estrategias reales puedes aplicar hoy para […]
Teresa Baró: Técnicas INFALIBLES para Transmitir PODER
En este episodio de Creadores Podcast conversamos con Teresa Baró, una de las expertas más influyentes en comunicación personal, lenguaje no verbal y habilidades sociales.Durante la entrevista, comparte técnicas prácticas para comunicar seguridad, volverte más carismático y generar una presencia que impacte y atraiga en cualquier entorno. Si quieres mejorar tus relaciones, destacar profesionalmente o […]
David Corbera: Cómo Entender tu Mente y Sanar tus Heridas
En este episodio de Creadores Podcast, conversamos con David Corbera, psicólogo y fundador del método Bioneuroemoción, quien nos enseña a comprender el origen de nuestras emociones, sanar las heridas del pasado y liberarnos de la dependencia emocional.Durante la entrevista, exploramos cómo nuestras emociones no son un enemigo, sino un lenguaje del inconsciente que revela lo […]
Rafael Santandreu: 10 Lecciones Estoicas para Vivir Feliz
En este episodio de Creadores Podcast, conversamos con Rafael Santandreu, psicólogo, escritor y referente en el desarrollo personal y la psicología cognitiva en el mundo hispano.Hablamos sobre cómo superar los miedos, vivir con felicidad auténtica y aplicar los principios del estoicismo moderno a la vida diaria.Rafael nos recuerda que la felicidad no depende de lo […]
Mariano Sigman: Cómo Entrenar tu Cerebro para Sanar el Trauma
Sanar un trauma no se trata solo de olvidar, sino de reinterpretar las experiencias que marcaron tu vida. En este episodio de Creadores Podcast, el neurocientífico Mariano Sigman explica cómo el poder de las palabras y la neuroplasticidad del cerebro pueden ayudarte a romper patrones negativos, reprogramar tus pensamientos y sanar emocionalmente desde la raíz. […]
Miguel Navarro: Cómo Dejar de Procrastinar
La procrastinación no es solo falta de disciplina: es una mala gestión de energía, atención y emociones. En este episodio de Creadores Podcast, conversamos con Miguel Navarro, mentor, escritor y experto en productividad consciente, quien nos enseña cómo romper con los patrones mentales que sabotean tu enfoque y activar tu máximo potencial. 1. 🎙️ Entrevista […]
Amagoia Eizaguirre: Cómo Eliminar los Malos Hábitos
¿Alguna vez te has preguntado por qué cuesta tanto cambiar un mal hábito, incluso cuando sabes que te perjudica? En esta entrevista exclusiva con Amagoia Eizaguirre, psicóloga y autora de varios libros sobre constancia y hábitos saludables, descubrirás las claves para romper patrones negativos, entrenar tu fuerza de voluntad y crear hábitos que transformen tu […]
Phil Hugo: Cómo Maximizar tu Productividad con Dieta Cetogénica
¿Sabías que tu alimentación puede ser el secreto detrás de tu nivel de energía, concentración y rendimiento diario? En esta entrevista con Phil Hugo, farmacéutico y nutricionista experto en cetosis, descubrirás cómo la dieta cetogénica y el ayuno intermitente pueden ayudarte a maximizar tu productividad, perder grasa y mejorar tu salud mental y física. 1. […]