Cómo Superar los Miedos y 9 Factores que te DEPRIMEN para ser FELIZ | Psicólogo Rafael Santandreu (Episodio 178)

¿Quién es Rafael Santandreu?

Rafael Santandreu es un prestigioso psicólogo y autor, conocido por su enfoque en la psicología positiva y el bienestar emocional. A lo largo de su carrera, ha ayudado a miles de personas a encontrar el camino hacia una vida plena y feliz. Con un estilo único y cercano, Rafael desmitifica las creencias erróneas que a menudo nos impiden alcanzar una felicidad genuina.

En sus conferencias y libros, Rafael aborda los tres factores principales que limitan nuestra capacidad de ser felices, proporcionando herramientas prácticas para superar estos obstáculos. Su enfoque se centra en identificar y cambiar patrones mentales que nos mantienen estancados, permitiendo a las personas experimentar una felicidad duradera.

Con una sólida base en psicología cognitiva, Rafael comparte estrategias concretas para mejorar el bienestar emocional y encontrar un propósito más profundo en la vida. Si estás buscando aprender de uno de los expertos más influyentes en el ámbito del desarrollo personal y la psicología positiva, Rafael Santandreu es una fuente de inspiración y transformación.

En esta entrevista aprenderás sobre:

  1. Su verdadera definción de felicidad
  2. 3 Factores que limitan nuestra felicidad
  3. Patronomes comunes en personas felicides
  4. Herramientas y secretos para vivir una vida plena
  5. Mitos sobre la felicidad

 

Entrevista en Youtube:

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