En este profundo y revelador episodio, tenemos el placer de entrevistar a Pedro Vivar, autor de varios libros inspiradores como Super Sapiens, El arte de la coherencia y Programación Neuro Motriz. A lo largo de nuestra conversación, exploramos la conexión fundamental entre la mente, el cuerpo y las emociones, y cómo dominar esta relación impacta nuestra vida diaria.
Pedro nos guía en el camino hacia una vida en coherencia, compartiendo valiosas perspectivas sobre el estoicismo y la guerra espiritual que enfrentamos en el mundo actual. Hablamos sobre estrategias efectivas para dominar nuestras emociones y pensamientos, brindando herramientas prácticas que pueden ayudarnos a navegar por los desafíos de la vida.
Si alguna vez te has preguntado cómo alcanzar un estado de felicidad auténtica o si sientes que la felicidad puede ser un problema en sí misma, este episodio es para ti. No te pierdas esta enriquecedora charla donde aprenderás a dominar tu mente, emociones y cuerpo. ¡Dale play y acompáñanos en este viaje hacia la coherencia y el estoicismo con Pedro Vivar!
Puedes ver el episodio en Youtube:
Show Notes
00:00 Intro y Bienvenida
01:40 A que se dedica Pedro Vivar
02:30 La biomecánica comportamental.
08:20 Los buenos hábitos no te hacen raro
12:28 El despertar
15:00 La vida no tiene reglas
19:00 El tiempo, el dinero y el estado no existen
28:00 El materialismo
33:00 Problemas de visión
37:00 Si puede comprarse no tiene valor
44:00 El efecto positivo de las lesiones
49:30 La mente anhela estar en el cuerpo
54:00 Cuantos sentidos tenemos
57:32 Vivir tus propias reglas
01:02:20 Vivir en coherencia
01:13:00 Encajar o cambiar el mundo
01:16:50 Enfoque en lo que creas
01:21:00 La guerra por nuestra atención
01:25:16 Cómo se construye la estabilidad
01:29:00 Suponer es un hábito tóxico. Libro: Los 4 acuerdos del Dr. Miguel Ruiz.
01:32:00 Último mensaje
